Tag archieven: Sporten

Als je meer wil gaan sporten in een sportschool Gouda of bewegen is dat altijd goed! Je gaat je gezonder voelen, alleen bouw het sporten vooral niet te snel op. Dit kan leiden tot blessures of klachten. Het is vooral erg belangrijk om je lichaam te laten wennen aan het sporten. Hier een paar tips […]